HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
1.79 km
12:04 06:44 p/km Babakocsis futás
15.44 km
1:51:17 07:12 p/km Babakocsis futás |
1
6.21 km
38:20 06:10 p/km Babakocsis futás
2.03 km
15:40 07:43 p/km Babakocsis futás |
2
|
3
5.81 km
36:54 06:21 p/km Babakocsis futás
2.04 km
13:19 06:32 p/km Babakocsis futás
4.32 km
26:06 06:03 p/km Babakocsis futás |
4
|
5
|
6
5.44 km
32:28 05:58 p/km Terepfutás |
40. hét
43.08 km
4:46:08 |
7
|
8
|
9
|
10
5.08 km
33:01 06:30 p/km Normál futás |
11
15.31 km
1:36:52 06:20 p/km Normál futás |
12
|
13
|
41. hét
20.39 km
2:09:53 |
14
|
15
9.19 km
1:01:29 06:41 p/km Babakocsis futás |
16
30 km
3:23:17 06:47 p/km Babakocsis futás |
17
4.03 km
26:50 06:40 p/km Babakocsis futás |
18
|
19
|
20
8.64 km
1:00:01 06:57 p/km Babakocsis futás |
42. hét
51.86 km
5:51:37 |
21
|
22
6.8 km
42:51 06:18 p/km Babakocsis futás |
23
15.09 km
1:41:17 06:43 p/km Babakocsis futás |
24
|
25
|
26
4.19 km
32:58 07:52 p/km Babakocsis futás |
27
1.76 km
12:09 06:54 p/km Babakocsis futás
12.15 km
1:21:36 06:43 p/km Babakocsis futás |
43. hét
39.99 km
4:30:51 |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.31 km
1:06:12 06:25 p/km Normál futás |
2
10.12 km
1:05:59 06:31 p/km Babakocsis futás |
3
10.09 km
1:04:50 06:26 p/km Normál futás |
44. hét
30.52 km
3:17:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 138.09 km | 15:15:08 |
30 km |
3:23:17 |
Összesen | 17 | 138.09 km | 15:15:08 |
30 km | 3:23:17 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
249 | 2258.38 km | 251:19:14 |
42.28 km |
4:18:54 |
Bringázás
|
2 | 12.1 km | 1:17:20 |
6.05 km |
0:42:11 |
Túra
|
2 | 2.84 km | 0:44:50 |
1.53 km |
0:27:40 |
Összesen | 253 | 2273.32 km | 253:21:24 |
42.280 km | 4:18:54 |